Recetas

El cacao puro está repleto de antioxidantes, fibra (23gms cada 100gms), vitaminas B1, B2, B3, B9, C, E, y minerales como fósforo, magnesio, calcio, hierro, … Leer más

Aquí te dejo una receta super sencilla que puedes incluir en tus desayunos o lunch ligeros o meriendas. Es una receta con ingredientes antioxidantes, antiinflamatorios, … Leer más

Ingredientes:150 gr quinoa45 gr agua mineral5 gr sal Himalaya2 gr pimienta negra20 gr aceite de oliva virgen extra Preparación:Quinoa en remojo min 4 horasBatir junto … Leer más

Ingredientes: – 100gms Anacardos – 2 pepinos – 1 chorrito vinagre umeboshi – 1 chda Aceite oliva VE – Pizca Sal himalaya – 2 ramitas … Leer más

Ingredientes (para 2 personas): – Vaporera de bambú – 5 ramas de Kale – 100gms Lenteja roja (pelada) – 50gms Almendras – 1chda Cúrcuma – … Leer más

Ingredientes: 400gms lino mejor molido (o 200 lino y 200 almendras molidas) 3 huevos (o 2 cuch soperas lino molido x 5 agua caliente, hasta que se … Leer más

PAN DE LINO Y AGUACATE Ingredientes: 1 aguacate 1 taza de lino molido (linaza) 2/3 taza de harina de almendra 2/3 taza de harina de … Leer más

BEBIDAS VEGETALES: AVENA ARROZ ALMENDRAS Ingredientes: 1 litro agua 1 litro agua 1 litro agua 1 taza copos avena  1 taza copos arroz  1 taza … Leer más

Ingredientes (para 6 hamburguesas): 450 gr de brócoli crudo 420 gr de guisantes frescos (o cocidos o descongelados) 1 calabacín grande 1/2 cebolla 1 diente … Leer más

Bolitas de almendra, chocolate negro y coco Postre súper rápido y fácil con 3 ingredientes: almendra molida, pepitas de chocolate negro y coco rallado. Ah! … Leer más