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Rocio Delgado
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Lifting Facial Japonés

El maravilloso masaje facial japonés

noviembre 20, 2022mayo 21, 2019

APRENDIZAJE. Es lo que más estoy aplicando en mi día a día. Decidir salir de la zona de confort, poco a poco, y dar un … Leer más

Experiencia: 'Mallorca Respira' Un espacio para t Experiencia: 'Mallorca Respira'

Un espacio para tí, para desconectar del ruido externo y reconectar con tu esencia 💗

Yoga + Breathwork 🧘‍♀️ 👃

El Breathwork es un trabajo de respiración consciente  muy potente. Principalmente libera emociones y desbloquea energía estancada.

Tras la práctica sientes un bienestar y liberación que cuesta describir con palabras. 💫

Hay que vivirlo, experimentarlo en cuerpo y mente.

👉 Si quieres probarlo, escríbeme x privado.📲

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MÁS INFO SOBRE EL TALLER DE AUTOCUIDADO 💗 PUE MÁS INFO SOBRE EL TALLER DE AUTOCUIDADO 💗

PUEDES RESERVAR TU PLAZA CONTACTANDO POR PRIVADO.

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Somos un cúmulo de experiencias. Aquellas que ac Somos un cúmulo de experiencias.

Aquellas que acogemos como hábitos nos acompañan cada día, mejorando nuestra salud y bienestar. 

Las que no acabamos de acoger como hábitos, la mayoría de veces es porque se olvidan, o porque no se sabe bien cómo llevarlas a cabo.

🦋 En este TALLER PRÁCTICO nuestro objetivo es que te vayas a casa con una 'cajita' paso a paso para que puedas integrar por fin esos hábitos que sabes que te van la mar de bien.

⭐ Ejercicios prácticos y cotidianos para proteger, cuidar y fortalecer tu suelo pélvico.

⭐ Truquis para disminuir contorno de cintura.

⭐ Pautas para liberarse de grasa abdominal.

2 HORAS para tí, con mucho valor ♥️♥️♥️

Y para estar bien hidratadas, jóvenes y bellas:

👉 Bebida antioxidante casera y agua saborizada durante la mañana.
👉 Snacks saludables.

Imprescindible reservar plaza por Mensaje privado.

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⭐ Todo suma, y todo cuenta. 🦋 Mi desarrollo ⭐ Todo suma, y todo cuenta.

🦋 Mi desarrollo personal y profesional empezó a cambiar más desde que emprendo en equipo.

♥️ Apoyo, liderazgo, objetivos y metas, aprendizajes, autoconocimiento,... valor añadido en todos los aspectos pero sobretodo en salud preventiva, desarrollo personal y negocio.

🏆Porque es 1000 veces mejor Vivir de lo que amas e ir hacia tus sueños, que sobrevivir o dejar pasar los días sin un propósito.

¿Cuáles son tus sueños?...💫💫💫

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💗 Un placer compartir con l@s trabajador@s de @ 💗 Un placer compartir con l@s trabajador@s de @mallorcafashionoutlet la importancia del autoconocimiento y del autocuidado en esta etapa de cambios.

Qué ocurre en las diferentes fases, de dónde vienen los síntomas, cómo abordarlos de la mejor manera, cómo  hidratarnos y alimentarnos adecuadamente, cuidado de tus huesos, un montón de TIPS y estrategias inteligentes de suplementacion natural, etc...🌿

@mallorcafashionoutlet 

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Lideresas Amazonas es un programa destinado a fome Lideresas Amazonas es un programa destinado a fomentar el desarrollo de la mujer y su evolución dentro del triatlón.🌷

Ya sabéis que he competido en triatlon durante más de 10 años, y que ha sido una de mis grandes pasiones 💗💗💗 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️

Con este proyecto se consigue poner en contacto a mujeres Líderes del Triatlón, con otras mujeres que están descubriendo este deporte y que desean iniciarse en este maravilloso tri deporte.

Mi granito de arena apoyando la importancia de la NUTRICIÓN en el deporte femenino. ❤🌺

Con el apoyo de:
⭐Consejo superior de Deportes
⭐Fundación Deportes Joven
⭐Federación Española de Triatlón

Mención especial a Lola, por su pasión por el TRI y por coorganizar como Lideresa esta iniciativa en Mallorca 💗💗💗
@lola_fdez69

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