Ebook Reto 7 cenas FIT LOVER

Este Reto 7 cenas Fit Lover contiene 7 recetas de cremas de hortalizas y verduras, súper fáciles para las cenas.

Puedes hacerlas para todo el mes, para hacerlo práctico en vez de hacerte 1 crema diaria, puedes hacerte las cremas para varios días, las congelas y vas consumiendo. Las puedes tomar crudas (del tiempo), o templadas (bien cocidas o bien calentarlas, según te apetezca).

Siguiendo con mi tónica de ayudar al cuerpo a expulsar aquello que ya no necesita, son muy depurativos, y además ayudan a movilizar y quemar grasas, por eso las he llamado FIT.

Además, cada receta contiene los gramos de proteínas que aporta, y qué objetivo tiene:

• Cena antiinflamatoria, antioxidante y quema grasa.
• Cena anticancerígena, equilibrio hormonal, piel luminosa.
• Cena ideal para nutrición celular, antiaging, refuerzo inmunitario.
• Cena para aumentar defensas, antibiótico natural.
• Cena ideal para reforzar defensas, antibiótico natural, diurético, antioxidante, digestivo, quema grasas.
• Cena super depurativa, antiinflamatoria, digestiva y antibacteriana.
• Cena depurativa, detox, protectora del hígado, digestiva, reduce grasas.