Vídeo resumen del Taller de combinación de alimentos
Teoría de la combinación de alimentos, y su relación con la dieta disociada.
Día: 20 de enero de 2020
Hipopresivos con resistencia – Elásticos
Si ya trabajamos tonificación de zona perineal y faja abdominal con las posturas y respiraciones hipopresivas, imaginaros si incluimos trabajo adicional isométrico con resistencia. Para … Leer más
