Más running!!!!!!
Estos días en los que aprieta tanto la calor, hay que resguardarse un poquito, e hidratarse a tope!!!! Trabajos de velocidad en la porcíncula con … Leer más
Estos días en los que aprieta tanto la calor, hay que resguardarse un poquito, e hidratarse a tope!!!! Trabajos de velocidad en la porcíncula con … Leer más
Buen entreno chavales…algún día lograremos juntarnos todos en una misma foto, jajajajaja…
La verdad que no tenía ganas de escribir la crónica, por varias razones, entre ellas, por pereza y por amor propio, jajajajajaja, qué tontería. Y … Leer más
Ahí lo tengo todo bien colocado para comenzar nuestro entreno funcional… Escaleras, TRX, comba y conos…entreno funcional completo con 3×4 estaciones variables, de 1 minuto … Leer más
A poco más de 3 semanas para que se dé cita el emblemático triatlón de Zarautz, en su 29a edición. Algunas cuantas horas de entrenos … Leer más
Una bonita carrera, a la que no podíamos faltar, bueno, me incluyo pero esta vez como soporter de algunos de mis chicos ;P Mari Paz, … Leer más
Unas series en cuestas, unos 200mts aproximadamente, y con un desnivel alrededor de un 6%, si hacemos medio fondo. Ideal para trabajo de potencia, fuerza y tolerancia láctica. … Leer más
Muchas semanas de preparación para afrontar un gran reto: recorrer a pie 67km o 112km de la Serra de Tramuntana. Ultra distancias. Y el gran … Leer más
Repito aventura en un campeonato nacional de duatlón…una bonita experiencia. Aunque si bien es cierto que nada ha tenido que ver con el despliegue de medios, … Leer más
Ha llegado el primer triatlón de esta temporada, en Portocolom. Allí estaban Pascual, Javi (55.5), Mateu y Valentín (111), en representación del TTT!! Transcurso de … Leer más