Nueva variante de ejercicio, esta vez combinada con una técnica llamada Kinstretch básicamente para controlar y ampliar el rango de movimiento articular. También se utiliza … Leer más
Seguimos con el trabajo de tonificación, respiraciones y resistencia!!! Fortalece faja abdominal, perineo, brazos, hombros, muñecas, abdominales, piernas y espalda. Mejora postura. Segrega dopamina.
✅ Fortalece brazos 💪💪💪.✅ Mejora postura.✅ Tonifica abdominales y faja abdominal.✅ Fortalece espalda ⚖⚖ Vídeo secuencial con 3 niveles de fácil a difícil.
Los músculos flexores y extensores largos de los dedos de los pies producen diferentes movimientos en la articulación del tobillo. Son unos de los 20 … Leer más
Rocío Delgado 2020 © Todos los derechos reservados. Diseño Web: Coterie Studio. Programación Web: Toni Tijeras.
