ACOMPAÑAMIENTO GRUPAL DETOX
14ª EDICIÓN DEL 23 AL 29 DE MARZO DE 2026
<< Una semana para que tu cuerpo respire. El primer paso para volver a sentirte tú.>>
Tu cuerpo acumula. Y cuando no se limpia, lo nota todo.
El ritmo de vida actual nos pasa factura de formas que hemos aprendido a normalizar. El estrés, los alimentos procesados, los tóxicos ambientales, los horarios locos… todo deja huella. Y el cuerpo, si no tiene la oportunidad de limpiarse, empieza a hablar.
A veces habla así:
- Te sientes hinchada aunque no hayas comido mal.
- Tienes digestiones lentas, pesadas, incómodas.
- La energía no llega como antes, aunque duermas.
- Tu piel está apagada, tu pelo sin vida.
- Tienes molestias que van y vienen sin explicación clara.
- Notas que algo no está del todo bien, pero no sabes exactamente qué.
No es que estés enferma. Es que tu cuerpo necesita una limpieza: una limpieza real, guiada, que tu cuerpo agradece desde el primer día.
Una semana de acompañamiento. Un antes y un después.
El Acompañamiento Detox es una semana en la que aprendes a limpiar tu cuerpo de verdad — con protocolo, con menú, con guía y con un grupo de mujeres que lo hacen contigo al mismo tiempo.
Porque hacerlo acompañada cambia todo. No es lo mismo enfrentarse sola que tener a alguien al otro lado que te dice: es normal que cueste, sigue.
En esta semana vas a:
- Desinflamarte. Lo notarás en el cuerpo y en cómo te queda la ropa.
- Limpiar tu sistema digestivo: intestinos, colon e hígado.
- Recuperar energía real.
- Equilibrar tus hormonas. El intestino y las hormonas van de la mano.
- Aprender qué alimentos ayudan a tu cuerpo y cuáles lo bloquean.
- Llevarte una herramienta que puedes repetir cada primavera y cada otoño.
¿Qué incluye el Acompañamiento?
1. El protocolo completo — 35 páginas
Qué son las toxinas y cómo se acumulan. Cómo hacer un Detox correcto y seguro. Qué comer antes, durante y después. Pautas adaptadas a tu ritmo de vida, etc. Todo escrito claro, sin tecnicismos innecesarios.
2. Menú semanal + 26 recetas
No tienes que inventar nada ni pasarte horas en la cocina. Cada día tienes lo que toca. Recetas sencillas, pensadas para mujeres con poco tiempo y muchas ganas de sentirse bien.
3. Dos sesiones online pregrabadas con Rocío
Una al inicio para arrancar con fuerza, y otra al final para cerrar con todo lo aprendido y repasar los días posteriores al Detox.
Es IMPORTANTE que veas la sesión 1 en seguida que te apuntes (y/o leas la parte del libro «DIAS PREVIOS AL DETOX»), porque hay unos días previos de preparación para entrar en el Detox.
4. Canal privado de WhatsApp durante toda la semana
El lugar donde preguntas, compartes cómo te sientes, hacemos seguimiento, y recibes tips y recetas adicionales. Rocío está ahí. El grupo está ahí. No lo haces sola.
5. BONUS: Introducción a la desparasitación
Pautas específicas para trabajar también la Candidiasis. Un extra que marca diferencia.
Este Acompañamiento SÍ es para ti si:
- Llevas tiempo sintiéndote inflamada, pesada o sin energía.
- Tienes molestias digestivas, desajustes hormonales o piel apagada.
- Quieres aprender a limpiar tu cuerpo de forma segura, sin dietas extremas.
- Tienes poco tiempo pero sabes que necesitas hacer algo por ti.
- Prefieres hacerlo acompañada, en grupo, no sola delante de una pantalla.
Este Acompañamiento NO es para ti si:
- Estás embarazada o en lactancia.
- Tienes una enfermedad metabólica o trastorno de conducta alimentaria.
- Buscas una solución mágica sin ningún compromiso de tu parte.
Inversión
69€
Acceso completo al protocolo, menú, recetas, sesiones grabadas y grupo de WhatsApp con mi acompañamiento y el calorcito del grupo.
Una semana que puede cambiar cómo te sientes el resto del año.
Lo que dicen quienes ya lo han hecho…
Preguntas frecuentes
Para nada. El protocolo está pensado para que cualquier mujer pueda seguirlo paso a paso, con o sin experiencia previa. Rocío lo explica todo y estás acompañada durante toda la semana.
Sí. El menú y las recetas son sencillos y rápidos. Está pensado para mujeres con una vida ocupada, no para quienes pasan el día en la cocina.
No. El acompañamiento es grupal — el grupo de WhatsApp y las dos sesiones en directo. Para consultas privadas individuales, tienes esa opción por separado.
La 14ª edición empieza el 23 de marzo y termina el 29 de marzo de 2026. Unos días antes ya estará creado el grupo de wapp, y Rocío os dará soporte hasta 4 días después de terminar, por si surgen dudas. Las plazas son limitadas para que el acompañamiento sea real y de calidad.
Sí, y de hecho se recomienda hacerlo en primavera y en otoño. Cada vez que lo haces, tu cuerpo lo agradece desde otro punto de partida. Hay muchas mujeres que repiten ediciones, por hacerlo acompañadas.